Uống gì để tiêu u mỡ? Một số nước uống giảm u mỡ hiệu quả

Uống gì để tiêu u mỡ hiệu quả, mà lại không gây ra tác dụng phụ cho cơ thể? Nước chanh, nước giấm táo, bột tam thất,… là những đồ uống tiêu u mỡ mà bạn có thể tham khảo.

Bạn đang đọc: Uống gì để tiêu u mỡ? Một số nước uống giảm u mỡ hiệu quả

Hiện nay, tình trạng xuất hiện khối u mỡ rất phổ biến. Hầu hết các loại u mỡ không gây đau đớn hay gây ra các ảnh hưởng đối với sức khỏe. Tuy nhiên chúng có thể gây mất thẩm mỹ, vì thế uống gì để tiêu u mỡ là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Để giúp bạn đọc giải đáp uống gì để tiêu u mỡ, trước tiên hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu u mỡ là gì cũng như nguyên nhân, triệu chứng của u mỡ các bạn nhé.

Tìm hiểu về u mỡ

U mỡ là gì?

U mỡ là một khối mô hình tròn hoặc hình bầu dục hình thành ngay dưới da, là một khối mô mềm lành tính. Về bản chất, u mỡ là một khối tế bào mỡ được bao bọc bởi một lớp màng mỏng, di chuyển dễ dàng khi bạn chạm vào và thường không gây đau. U mỡ hoặc bướu mỡ có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể, nhưng chúng phổ biến nhất ở lưng, cánh tay, vai và cổ. U mỡ có thể phát triển ở mọi lứa tuổi nhưng xuất hiện thường xuyên nhất ở độ tuổi từ 40 đến 60.

Nguyên nhân và yếu tố nguy cơ hình thành u mỡ

Theo các chuyên gia gia chăm sóc sức khỏe, u mỡ phát triển không rõ lý do. U mỡ cũng có thể hình thành do di truyền, nếu bất cứ ai trong gia đình bạn bị u mỡ, bạn có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn.

Một số tình trạng có thể khiến nhiều u mỡ hình thành trên cơ thể bao gồm:

• Hội chứng Gardner: Là một tình trạng bệnh đa polyp tuyến gia đình (FAP) gây ra u mỡ và một số vấn đề sức khỏe khác.
• Bệnh đa u mỡ di truyền: Còn được gọi là bệnh đa u mỡ gia đình, rối loạn này có tính chất di truyền.
• Bệnh Madelung: Bệnh này đặc biệt phổ biến ở nam giới uống quá nhiều rượu. Bệnh Madelung còn được gọi là bệnh u mỡ đa đối xứng, khiến các u mỡ hình thành khắp cổ và vai.

Ngoài ra, một số yếu tố nguy cơ có thể bao gồm:

• Ít vận động: Hoạt động thể chất có thể bảo vệ bạn. Một số bác sĩ tin rằng u mỡ xảy ra thường xuyên hơn ở những đối tượng ít vận động.
• Di truyền: U mỡ có tính di truyền trong gia đình nên gen có thể đóng một vai trò nào đó.
• Tuổi tác: Mặc dù u mỡ có thể gặp ở bất cứ ai nhưng chúng thường xuất hiện ở tuổi trung niên khoảng 40 đến 60 tuổi.

Triệu chứng của u mỡ

U mỡ là u lành tính, thường không gây khó chịu, mặc dù chúng có thể gây khó chịu nếu chúng chèn ép vào dây thần kinh hoặc hình thành gần khớp. Nhiều bệnh nhân mắc u mỡ không gặp bất kỳ triệu chứng nào. U mỡ thường khu trú và chúng không lan sang các mô xung quanh.

• Không đau: Một số u mỡ có thể gây kích ứng hoặc khó chịu do vị trí, độ dày và sự hiện diện của các mạch máu.
• Hình tròn hoặc hình bầu dục.
• Có thể di chuyển: Chúng nằm ngay dưới lớp biểu bì và trượt khi chạm vào.
• Đường kính dưới 2 inch: U mỡ có thể phát triển rộng hơn 6 inch trong một số trường hợp.

Uống gì để tiêu u mỡ?

Nếu bạn đang thắc mắc rằng uống gì để tiêu u mỡ thì dưới đây là thông tin một số thức uống hữu ích:

• Nước giấm táo: Giấm táo giúp cân bằng độ pH trong cơ thể, giúp loại bỏ u mỡ cũng như ngăn chặn sự tái phát. Giấm táo giúp làm mềm khối u, từ từ làm giảm kích thước và sự hiện diện của khối u dưới da. Ngoài ra, giấm táo hỗ trợ tiêu hóa và giúp loại bỏ độc tố và các tạp chất khác từ bên trong cơ thể. Có thể sử dụng giấm táo bằng cách uống một ly nước với 1 – 2 thìa cà phê giấm táo hai lần mỗi ngày. Hoặc trộn sáp ong nóng với giấm táo và sử dụng nó như thuốc mỡ bôi để giảm kích thước của lipoma. Đây là một phương pháp điều trị đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể.
• Nước chanh: Chanh chứa acid citric và một số chất chống oxy hóa, giúp tăng cường chức năng gan và tăng cường đào thải độc tố. Từ đó, các tế bào mỡ trong bướu mỡ sẽ được đốt cháy một cách nhanh chóng.
• Tam thất: Tam thất là một trong các vị thuốc có thể giúp ức chế sự phát triển của u mỡ, giúp tiêu khối u. Do đó uống bột tam thất để tiêu khối u được nhiều người tin dùng, tuy nhiên cần cẩn trọng chọn mua tam thất uy tín, chất lượng.
• Rau dền: Theo một số nghiên cứu, rau dền cơm ở Việt Nam chứa hợp chất có thể gây độc lên tế bào u bướu, bao gồm cả u mỡ. Trong rau dền, các hợp chất peptide giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào u bướu. Hơn nữa, các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn trong hạt rau còn có thể bảo vệ tế bào khỏi những tổn thương dẫn đến u bướu. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thông tin này vẫn đang được nghiên cứu và chưa có bằng chứng khoa học cụ thể và đầy đủ để xác nhận rằng rau dền có khả năng chữa u mỡ. Việc sử dụng rau dền trong chế độ ăn uống lành mạnh có thể có lợi cho sức khỏe tổng thể, nhưng không nên coi đây là phương pháp điều trị chính thống cho u mỡ.

Ngoài ra, giảm tiêu thụ chất béo trong chế độ ăn uống là một phương pháp hỗ trợ giảm kích thước khối u mỡ. Tiêu thụ các thức ăn, đồ uống giàu chất béo và cholesterol sẽ chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề, vì bản chất u mỡ là các tế bào mỡ.

Điều trị bằng các phương pháp hiện đại

Với những trường hợp u mỡ có kích thước lớn, gây khó chịu, đau đớn, mất thẩm mỹ hoặc khối bướu mỡ đang tiến triển, nằm dưới các mô sâu các bác sĩ sẽ khuyên bạn điều trị bằng cách các phương pháp hiện đại như:

• Phẫu thuật cắt bỏ khối u mỡ: Đây là can thiệp đơn giản, đối với trường hợp khối u mỡ nhỏ có đường kính khoảng 3cm, hầu hết chỉ cần gây tê tại chỗ. Với mỡ lớn hoặc u mỡ sâu có thể cần gây mê toàn thân. Đây là phương pháp duy nhất loại bỏ hoàn toàn u mỡ, hạn chế sự tái phát của u mỡ tuy nhiên có thể để lại sẹo.
• Hút mỡ: Đây là phương pháp hút mỡ tại các khu vực dễ tiếp cận của khối bướu mỡ có kích thước lớn hoặc những vị trí không mong muốn để lại sẹo. Tuy nhiên phương pháp này có tỷ lệ tái phát cao.
• Tiêm steroid: Phương pháp này có thể được sử dụng để thu nhỏ u mỡ nhưng sẽ không loại bỏ được hoàn toàn, dễ tái đi tái lại. Tuy nhiên phương pháp này không gây đau đớn nên đây cũng được coi là một trong những phương pháp được nhiều người lựa chọn.

Tìm hiểu thêm: Mắt lồi có chữa được không? Nguyên nhân gây mắt lồi và các mức độ của bệnh

Phương pháp phòng ngừa u mỡ

Tiêu chí đặt lên hàng đầu hàng để phòng bướu mỡ là duy trì một thói quen ăn uống và sinh hoạt khoa học. Cụ thể:

• Cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết để tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể. Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, đường và chất béo, ngăn ngừa hình thành các tế bào mỡ dư thừa.
• Thường xuyên hoạt động thể chất, tập thể dục góp phần thúc đẩy tiêu hao năng lượng, đốt cháy chất béo và ngăn ngừa sự tích tụ chất béo – yếu tố góp phần hình thành u mỡ.
• Uống đủ nước mỗi ngày giúp thanh lọc và thải độc cơ thể.

>>>>>Xem thêm: Cải ngồng và những công dụng tuyệt vời bạn nên biết

Hy vọng qua bài viết này bạn đã có được những thông tin bổ ích về việc uống gì để tiêu u mỡ, từ đó lựa chọn và áp dụng vào quá trình điều trị, chăm sóc bản thân.

Xem thêm:

• Thuốc tiêu u mỡ và các phương pháp điều trị u mỡ hiệu quả
• U mỡ ở bụng là gì? Có nguy hiểm không?

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm