Sức khoẻ sinh lý là điều đáng quan tâm, đặc biệt là với cánh mày râu. Tuy nhiên hiện nay rất nhiều người đau đầu vì tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”, từ đó ảnh hưởng đến cuộc sống hôn nhân, tình yêu và sự tự tin vốn có của phái mạnh.
Bạn đang đọc: “Chưa đến chợ đã hết tiền“ là gì? Nguyên nhân và phương pháp điều trị
Yếu sinh lý là bệnh lý ngày càng phổ biến ở nam giới và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống, tinh thần của người bệnh. Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này và buộc phải điều trị kịp thời để cải thiện sức khoẻ sinh lý. Vậy cụ thể câu chuyện “chưa đến chợ đã hết tiền” này là do đâu và phải khắc phục ra sao?
Sinh lý phái mạnh và những điều cần biết
Sinh lý chính là thuật ngữ để chỉ về khả năng tình dục của nam và nữ. Sinh lý là nhu cầu quan trọng của con người và nó ảnh hưởng lớn đến chất lượng tinh thần. Đặc biệt với phái mạnh thì họ tự tin và là người thường nắm phần chủ động kiểm soát cuộc yêu, giúp duy trì sự gắn bó và hạnh phúc cùng đối tác.
Tuy nhiên ngày nay, tỉ lệ nam giới gặp hiện tượng “chưa đến chợ đã hết tiền” ngày một nhiều, nếu để lâu ngày có thể trở thành bệnh suy giảm chức năng tình dục. Việc vừa cho vào đã ra hay còn được gọi là xuất tinh sớm chính là bệnh lý khiến nam giới không thể làm chủ được thời gian xuất tinh của mình. Có nhiều mức độ xuất tinh sớm, với trường hợp nhẹ, nam giới có thể xuất tinh sau 1 phút khi dương vật được đưa vào âm đạo. Nếu nặng hơn thì chỉ khoảng 15 giây là tình trạng xuất tinh đã xảy ra.
Hiện tượng suy yếu chức năng tình dục thực sự ảnh hưởng xấu đến cả thể chất lẫn tinh thần của nam giới. Họ sẽ lập tức có phản ứng tự ti, xấu hổ và bất lực khi không kiểm soát được hiện tượng xuất tinh. Chưa kể nếu trong mối quan hệ hôn nhân thì bệnh lý này là một trong những nguyên nhân mất sự hoà hợp giữa các cặp vợ chồng.
“Chưa đến chợ đã hết tiền”: Nguyên nhân là gì?
Việc vừa cho vào đã ra là điều không ai muốn và hiện tượng này xảy ra do nguyên nhân nào?
Tuổi tác cao
Đây là nguyên nhân không thể tránh khỏi. Khi tuổi tác ngày một tăng dần thì cơ thể đàn ông sẽ xảy ra hiện tượng suy giảm lượng hormone sinh dục. Lượng hormone testosterone có chức năng duy trì sự phát triển của dương vật và có khả năng điều phối cương cứng dương vật trong khi quan hệ tình dục. Vậy nên khi tuổi tác cao, lượng hormone này suy giảm và kéo theo giảm sút ham muốn tình dục cũng như chất lượng tinh trùng.
Tác dụng phụ của thuốc
Với những nam giới đang mắc bệnh thuộc nhóm bệnh chuyển hoá, tim mạch như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu, gout thì sau một thời gian điều trị bệnh sẽ có xu hướng suy giảm sinh lý. Bởi khi chữa trị phải dùng một số loại thuốc có thành phần không có lợi cho chức năng tình dục nam giới.
Ăn uống không khoa học
Không chỉ người lớn tuổi, nam giới trẻ tuổi ngày nay cũng gặp phải hiện tượng “chưa đến chợ đã hết tiền”. Ăn uống không điều độ, thiếu khoa học chính là nguyên nhân dễ gây ra tình trạng này. Đặc biệt tiêu thụ quá nhiều chất béo, tinh bột, chất kích thích sẽ làm suy giảm ham muốn nhanh chóng.
Căng thẳng kéo dài
Khi cơ thể liên tục gặp stress từ công việc, cuộc sống thì bản thân sẽ có xu hướng giảm ham muốn tình dục đáng kể. Stress sẽ khiến hormone testosterone suy giảm từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng kiểm soát thời gian xuất tinh.
Tìm hiểu thêm: Dấu hiệu nhận biết nổi đẹn ở nướu răng
Nên làm gì để tăng cường sinh lý nam giới?
Sau khi tìm hiểu nguyên nhân mắc hiện tượng “chưa đến chợ đã hết tiền”, ta cùng tìm hiểu về cách để khắc phục tình trạng này. Như đã đề cập, có nhiều nguyên nhân gây ra yếu sinh lý vậy nên để tăng cường sức khỏe tình dục một cách hiệu quả phải phối kết hợp nhiều giải pháp:
- Sử dụng thực phẩm tăng cường sinh lý nam: Chuối, hàu, socola đen, các loại quả mọng chính là thực phẩm cải thiện sinh lý tốt nhất. Trong chuối giàu kali nên có thể giảm natri trong cơ thể từ đó ngừa mắc các bệnh như cao huyết áp, tránh ảnh hưởng đến dương vật. Hàu có lượng kẽm cao giúp tăng sinh testosterone. Socola đen có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, điều hoà huyết áp nên ngăn ngừa được tình trạng viêm nhiễm sinh dục. Ngoài ra ăn nhiều cam, quýt, việt quất, dưa hấu giúp bổ sung vitamin C, magie tốt cho “cậu nhỏ”.
- Tập luyện thể thao: Khi luyện tập thể thao, hệ xương khớp trở nên cứng cáp, khỏe mạnh, tăng cường sự dẻo dai của cơ bắp. Một số bài tập khuyến khích nam giới tập luyện có thể kể đến như đẩy tạ, aerobic, tập kegel, bơi lội. Ngoài ra máu sẽ được lưu thông linh hoạt và giúp giảm stress hiệu quả từ đó tăng cường sản xuất hormone sinh dục, tăng ham muốn. Tuy nhiên chỉ nên tập luyện vừa sức và có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Nên ngủ đủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày, không thức khuya.
>>>>>Xem thêm: Rối loạn tiền đình khám ở bệnh viện nào uy tín? Khi nào cần khám?
Muốn tăng cường sinh lý bạn cần phải có thời gian. Sau một quá trình thay đổi tích cực từ chế độ sinh dưỡng đến lối sinh hoạt sẽ giúp bạn cảm nhận tăng trưởng rõ rệt khả năng tình dục của bản thân. Không nên vội vàng tìm đến các loại thuốc tăng sinh lý bởi chúng sẽ gây phụ thuộc và lâu dần khiến tình trạng yếu sinh lý thêm nặng nề.
Trên đây là những chia sẻ về hiện tượng “chưa đến chợ đã hết tiền”. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn hiểu hơn về tình trạng này và có cho mình những thay đổi tốt cho sức khoẻ sinh lý.
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm
Chủ đề:Sinh lý namYếu sinh lý