Có tự lấy cao răng được không? Làm gì để lấy cao răng?
Th4
Lấy cao răng là rất cần thiết, nhưng việc đến nha sĩ để làm khiến bạn cảm thấy lười biếng, tốn thời gian,… Nếu tình trạng cao răng của bạn mỏng nhẹ, bạn có thể áp dụng thử 5 cách tự lấy cao răng tại nhà đơn giản mà hiệu quả trong bài viết sau đây.
Bạn đang đọc: Có tự lấy cao răng được không? Làm gì để lấy cao răng?
Để chăm sóc, vệ sinh răng miệng sạch sẽ, bác sĩ nha khoa thường khuyên chúng ta nên đánh răng, dùng chỉ nha khoa và dùng nước súc miệng sát trùng để ngăn ngừa tích tụ cao răng. Tuy nhiên, theo thời gian chắc chắn vẫn sẽ có lớp cao răng hình thành và bạn không được quên lấy cao răng để bảo vệ sức khỏe răng miệng nhé.
Cao răng là gì?
Trước khi tìm hiểu những cách tự lấy cao răng tại nhà, chúng ta cần phải biết cao răng là gì và vì sao cần phải lấy cao răng.
Cao răng (hay còn gọi vôi răng) là mảng bám đã bị vôi hóa bởi các khoáng chất trong nước bọt, hình thành bên dưới và bên trên đường viền nướu. Có thể nhiều người còn chưa biết, chúng ta luôn có vi khuẩn trong miệng, ngay cả sau khi đã vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Vi khuẩn trộn lẫn với protein và thức ăn thừa sẽ dính vào răng tạo thành một lớp màng dính gọi là mảng bám răng. Những mảng bám này bao phủ lên răng, theo thời gian chúng cứng lại và biến thành cao răng, không thể loại bỏ bằng cách đánh răng thông thường.
Cao răng chứa nhiều vi khuẩn, làm tổn thương men răng, khiến nướu trở nên thô ráp, xốp và có thể tụt khỏi răng. Cao răng chỉ có thể được loại bỏ bằng các biện pháp vệ sinh răng miệng chuyên nghiệp, đạt tiêu chuẩn nha khoa. Bạn cần lưu ý, cao răng khi không được làm sạch sẽ sẽ gây ra các bệnh về nướu, trong đó có bệnh viêm nha chu nguy hiểm.
Phân loại cao răng:
Cao răng thông thường
Cao răng thường xuất hiện ở cổ răng, có màu trắng sữa hoặc vàng nhạt. Riêng với người hút thuốc lá sẽ có màu đậm hơn. Cao răng thường gây viêm nướu. Nếu không điều trị kịp thời và đúng cách sẽ gây chảy máu nướu răng, máu thấm vào lớp cao răng và biến thành cao răng huyết thanh.
Cao răng huyết thanh
Cao răng huyết thanh thường nằm ở vùng nướu dưới và có màu nâu đỏ hoặc nâu sẫm. So với cao răng thông thường, cao răng huyết thanh chứa nhiều vi khuẩn hơn, gây viêm nướu và đẩy nhanh tốc độ nhiễm trùng chân răng.
4 lợi ích của việc lấy cao răng
Việc lấy cao răng định kỳ sẽ mang lại các lợi ích sau đây:
Giảm nguy cơ mắc các vấn đề về răng miệng
Khoang miệng là nơi vi khuẩn dễ dàng tích tụ. Đặc biệt, chúng thường tụ tập và sống trong các mảng cao răng. Theo nhiều nghiên cứu, cao răng chứa tới 4.000 loại vi khuẩn. Đây sẽ là nguy cơ cao dẫn đến nhiều bệnh lý về răng miệng như viêm nha chu, viêm nướu, viêm nha chu,…
Phương pháp tối ưu và nhanh chóng để ngăn chặn tình trạng này chính là làm sạch mảng bám và cao răng. Cạo vôi răng định kỳ giúp duy trì khoang miệng sạch sẽ. Đồng thời, thói quen này còn giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Khi vi khuẩn không thể lây lan thì tình trạng răng miệng sẽ luôn ổn định.
Hơi thở không có mùi khó chịu
Nếu để lâu không được điều trị, cao răng sẽ tích tụ dày đặc. Điều này khiến việc vệ sinh răng miệng hàng ngày trở nên khó khăn hơn. Cao răng càng tích tụ thì càng có nhiều vi khuẩn, càng có hại, trong đó có hơi thở của chính chúng ta. Vì vậy, để bảo vệ khoang miệng sạch sẽ và hơi thở dễ chịu, việc vệ sinh răng miệng thường xuyên là điều cần thiết.
Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân dẫn đến bị đau buốt trong xương ống chân
Bảo vệ răng và xương hàm
Đến một thời điểm nào đó, khi tích tụ đủ lượng, vi khuẩn trong cao răng sẽ tấn công, gây tổn hại đáng kể đến nướu và răng trong miệng. Những tác động này nếu không được xử lý kịp thời sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng như tiêu xương hàm, răng lung lay, dễ gãy,… Nguy cơ mất răng cũng bắt đầu từ đây.
Tăng tính thẩm mỹ
Cao răng thường có màu sẫm và vàng hơn răng thật. Nếu cao răng tích tụ, hàm răng của chúng ta sẽ trở nên xấu xí và mất thẩm mỹ. Vì vậy, hãy vệ sinh răng miệng thường xuyên để bảo vệ sức khỏe và duy trì vẻ đẹp cho hàm răng của bạn.
Cách tự lấy cao răng tại nhà đối với tình trạng cao răng mỏng
Tự lấy cao răng bằng muối và chanh
Chanh và muối là hai nguyên liệu phổ biến có khả năng chống sâu răng. Sự kết hợp hai nguyên liệu này sẽ giúp chúng ta loại bỏ cao răng, phục hồi hàm răng trắng sáng và khoang miệng khỏe mạnh.
Để thực hiện tự lấy cao răng với chanh và muối, bạn chuẩn bị một quả chanh và vắt lấy nước. Sau đó, thêm một chút muối vào nước cốt chanh rồi khuấy đều. Sau khi đã có hỗn hợp muối chanh, hãy ngậm trong miệng trong 2 – 3 phút. Dùng gạc y tế hoặc dùng lưỡi để giúp hỗn hợp này đi đều khắp khoang miệng để làm sạch. Sau khi thực hiện xong, hãy nhớ súc miệng bằng nước sạch.
Dùng vỏ cam
Vỏ cam, chanh là nguyên liệu giúp làm sạch cao răng cứng đầu. Ngoài ra, vỏ cam và chanh đều chứa vitamin C, được xem là thành phần “vàng” trong việc giúp làm trắng răng tự nhiên.
Để sử dụng vỏ cam, vỏ chanh để tự lấy cao răng, chúng ta thực hiện theo 2 bước cơ bản sau:
- Đầu tiên, rửa sạch vỏ cam và chanh rồi để khô. Sau khi đạt độ khô nhất định, chúng ta xay vỏ.
- Mỗi lần sử dụng, hãy lấy một ít thành phẩm và đánh cùng với kem đánh răng.
Sau vài lần, cao răng sẽ tan đi, để lại hàm răng trắng sáng, sạch đẹp.
Dùng giấm
Giấm là nguyên liệu rất thông dụng và có giá thành rẻ. Ngoài việc hỗ trợ trong quá trình nấu nướng, giấm còn rất đa năng, mang lại nhiều lợi ích khác. Thông thường, giấm có khả năng loại bỏ mảng bám trên răng; đồng thời khử trùng răng và ngăn ngừa viêm nướu.
Tuy nhiên, nếu chỉ đổ giấm ra rồi cho trực tiếp vào miệng là không ổn. Trước khi sử dụng chúng ta cần thực hiện một số bước đơn giản như sau:
- Pha giấm với muối và nước ấm theo tỷ lệ 2 : 1/2 : 1/2, sau đó chúng ta sẽ thu được dung dịch loãng.
- Sử dụng dung dịch này để súc miệng hàng ngày giúp làm sạch răng với hiệu quả làm sạch tốt.
Nếu quá bận rộn và không có thời gian đến nha sĩ để lấy cao răng thì phương pháp tự lấy cao răng tại nhà bằng giấm bạn nên thử áp dụng.
Dùng vỏ chuối
Làm sạch răng bằng vỏ chuối nghe có vẻ vô lý nhưng không thể phủ nhận rằng nó vẫn mang lại hiệu quả. Vỏ chuối chứa các khoáng chất như mangan, kali, magie,… Những chất này giúp làm mềm và làm sạch mảng bám trên răng.
>>>>>Xem thêm: Tìm hiểu ưu điểm, quy trình cấy ghép trụ Implant Dentium
Cách làm như sau: Đầu tiên chúng ta lấy vỏ chuối, dùng mặt trong của vỏ chà lên răng. Tuy nhiên, chúng ta cần chú ý chà kỹ những vùng có nhiều cao răng để đạt hiệu quả tốt hơn. Sau khi chà, mảng bám trên răng sẽ mềm ra và bong ra dần. Bước cuối cùng, chúng ta chỉ cần súc miệng bằng nước trắng là sạch hoàn toàn.
Trên đây là một số phương pháp đơn giản giúp bạn có thể tự lấy cao răng tại nhà với điều kiện lớp cao răng còn mỏng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng hiệu quả của các biện pháp này chưa thực sự tối ưu, nhất là trong trường hợp cao răng đã dày và ăn sâu vào bề mặt răng. Do đó, bác sĩ chuyên khoa vẫn khuyên chúng ta nên định kỳ đến bệnh viện hoặc phòng nha để tiến hành các biện pháp chăm sóc răng miệng đúng cách và hiệu quả, bao gồm cả loại bỏ cao răng. Có như vậy, tình trạng răng miệng sẽ luôn được ổn định, ngăn ngừa được nhiều vấn đề bệnh lý.
Thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, vui lòng liên hệ với Bác sĩ, Dược sĩ hoặc chuyên viên y tế để được tư vấn cụ thể. Xem thêm
